Limonada aromatizada

zumo de limon-1

Hidratarse bien. Es lo que recomiendan todos los especialistas cuando el calor arrecia como ocurre estos días con la mitad del país rondando los 30º. Especialmente importante cuidar la hidratación en niños y ancianos, los más vulnerables al calor. Una buena forma de hacerlo es prepararles esta limonada refrescante  y aromatizada, a años luz de sabor de cualquiera de los  refrescos que podemos comprar en la tienda.

zumo de limón2-1TAREAS QUE PUEDE HACER NUESTRO PINCHE: 

exprimiendo limón-1
Exprimir los limones.
Echar el azúcar y los hielos.
Echar el azúcar y los hielos.

RECETA

ingredientes: 

-4 limones

-1 l. o 1,5 l. de agua

-azúcar al gusto

-unas hojas de hierbabuena y unas fresas

-hielos

Exprimimos los limones y lo añadimos a la jarra con agua. Echamos azúcar al gusto y, por último, añadimos los hielos. Debe servirse bien fría.

Para hacer los hielos “aromatizados”:

-ponemos en cada uno de los huecos de la cubitera, una o dos hojitas de hierbabuena y una fresa. Añadimos agua y metemos a congelar.

 

2 Comentarios Agrega el tuyo

  1. CARMEN L.G. dice:

    ¡qué idea tan buena para después de nadar y además para el agua congelada que tomo todos los días¡
    muchas gracias por estas “ideas simples” (léase sencillas) que nos pasan desapercibidas.
    Besitos

    1. Carmen, gracias por tus siempre amables comentarios.

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